โรคทางอาหาร (Eating Disorders) Anorexia Bulimia รักษาอย่างไร
Eating Disorders (Anorexia, Bulimia) - How to Get Treatment
สรุป / Summary
🍽️
Eating Disorders คือความผิดปกติเกี่ยวกับอาหาร/น้ำหนัก ประเภท: ➊ • Anorexia Nervosa (เบื่ออาหารจิตเวช): กลัวอ้วน อดอาหาร ผอมมาก ➋ • Bulimia Nervosa (กินแล้วขับออก): กินมาก แล้วอาเจียน/ถ่ายยาระบาย ➌ • Binge Eating Disorder (กินจุ): กินมากเกินควบคุม | โทร Butterfly Foundation 1800 33 4673 • National Helpline (สายช่วยเหลือระดับประเทศ) ตลอด 24 ชม. รักษาด้วย: CBT, FBT (Family-Based Therapy การบำบัดโดยใช้ครอบครัว), • Nutrition Counselling (คำปรึกษาโภชนาการ) อันตราย: เสียชีวิตได้ (ภาวะขาดน้ำ, หัวใจหยุด, อวัยวะเสีย) ⚠️ เพิ่มขึ้นในชุมชนไทยรุ่นใหม่ Social Media กดดัน
Eating Disorders คือความผิดปกติเกี่ยวกับอาหาร/น้ำหนัก ประเภท: ➊ • Anorexia Nervosa (เบื่ออาหารจิตเวช): กลัวอ้วน อดอาหาร ผอมมาก ➋ • Bulimia Nervosa (กินแล้วขับออก): กินมาก แล้วอาเจียน/ถ่ายยาระบาย ➌ • Binge Eating Disorder (กินจุ): กินมากเกินควบคุม | โทร Butterfly Foundation 1800 33 4673 • National Helpline (สายช่วยเหลือระดับประเทศ) ตลอด 24 ชม. รักษาด้วย: CBT, FBT (Family-Based Therapy การบำบัดโดยใช้ครอบครัว), • Nutrition Counselling (คำปรึกษาโภชนาการ) อันตราย: เสียชีวิตได้ (ภาวะขาดน้ำ, หัวใจหยุด, อวัยวะเสีย) ⚠️ เพิ่มขึ้นในชุมชนไทยรุ่นใหม่ Social Media กดดัน
ขั้นตอน / Steps
- เข้าใจ Eating Disorders: ไม่ใช่แค่ 'อยากผอม' แต่เป็นโรคจิตเวชร้ายแรง มักมาพร้อม: Depression ซึมเศร้า, Anxiety ความวิตกกังวล, OCD ความหมกมุ่น, Perfectionism (ความสมบูรณ์แบบ), Low Self-Esteem (การเห็นคุณค่าตนเองต่ำ)
- Anorexia Nervosa (เบื่ออาหารจิตเวช): ➊ กลัวอ้วนมาก ➋ มอง Body Image (ภาพลักษณ์ร่างกาย) ผิด (ผอมมากแต่มองว่าอ้วน) ➌ อดอาหาร/กินน้อยมาก ➍ ออกกำลังมากเกิน ➎ BMI <17.5 (ผอมมาก) อันตราย: เสียชีวิตได้ (อัตราการตาย 5-10% สูงที่สุดในโรคจิต) หัวใจหยุด, ...
- Bulimia Nervosa (กินแล้วขับออก): ➊ Binge Eating (กินจุ): กินอาหารมากๆ ในเวลาสั้น ➋ Purging (ขับออก): อาเจียน, ถ่ายยาระบาย, ออกกำลังมากเกิน ➌ รู้สึกผิด/อาย หลังกิน ➍ น้ำหนักอาจปกติ (ไม่ผอมเหมือน Anorexia) อันตราย: Tooth Decay (ฟันผุ) (จากกรดในกร...
- Butterfly Foundation 1800 33 4673 สายช่วยเหลือ Eating Disorders ตลอด 24 ชม. ฟรี ไม่ระบุชื่อ Email/Web Chat: butterfly.org.au
- หาหมอ (GP) ทันที: ขอ Mental Health Care Plan (แผนดูแลสุขภาพจิต Medicare) + Chronic Disease Management Plan (แผนจัดการโรคเรื้อรัง) รัฐบาลจ่าย: ➊ 20 sessions Psychologist นักจิตวิทยา ➋ 5 sessions Dietitian นักกำหนดอาหาร ฟรี หมอจะตรวจ: น้ำหนัก, คว...
- การรักษา: ➊ CBT-E (CBT for Eating Disorders): เปลี่ยนความคิดเกี่ยวกับอาหาร/น้ำหนัก ➋ FBT (Family-Based Therapy การบำบัดโดยใช้ครอบครัว): เฉพาะวัยรุ่น ครอบครัวช่วยควบคุมอาหาร ➌ Nutrition Counselling (คำปรึกษาโภชนาการ): Dietitian นักกำหนดอาหารสอนก...
- Inpatient Treatment (รักษาในโรงพยาบาล): ถ้ารุนแรง (น้ำหนักต่ำมาก BMI <14, Electrolytes เกลือแร่ผิดปกติ, Suicidal คิดฆ่าตัวตาย) ต้องเข้า รพ. SA: Flinders Medical Centre, Women's and Children's Hospital มี Eating Disorders Units (หน่วยโรคทางอาหาร)
- Centre for Eating and Dieting Disorders (CEDD) Adelaide 08 8367 2833 บริการเฉพาะทาง Eating Disorders: Outpatient Programs (โปรแกรมผู้ป่วยนอก), Day Programs (โปรแกรมกลางวัน), Family Support (การสนับสนุนครอบครัว)
- Recovery (การฟื้นตัว) ใช้เวลา: Anorexia 5-7 ปี, Bulimia 3-5 ปี ไม่ใช่แค่เพิ่มน้ำหนัก แต่ต้องเปลี่ยนความคิด/พฤติกรรม Relapse Rate (อัตราการกลับเป็นซ้ำ) 30-40% ต้อง Follow-up (ติดตาม) นานๆ
- ป้องกัน/ครอบครัว: ➊ อย่าแซวเรื่องน้ำหนัก/รูปร่าง ➋ อย่าพูดว่า 'ผอมสวย' ➌ กินอาหารร่วมกันเป็นครอบครัว ➍ จำกัด Social Media (Instagram, TikTok มี Pro-Ana/Pro-Mia Content เนื้อหา ส่งเสริม Anorexia/Bulimia) ➎ ถ้าเห็นสัญญาณ (ผอมเร็ว, ปฏิเสธกิน, ไปห...
คำเตือน / Warnings
- ⚠️ Medicare gap → บาง GP เรียก $80-100 → ถาม bulk bill ก่อน
- ⚠️ รอคิวนาน → specialist รอ 3-6 เดือน → ฉุกเฉินไป Emergency
- ⚠️ เก็บ referral letter → จำเป็นสำหรับ specialist
ค่าใช้จ่าย / Costs
- GP Visit (Bulk Billing): $0 (Medicare covers)
เอกสารที่ต้องเตรียม / Documents Required
- Medicare Card
- ID (Passport/Driver Licence)
- Health Insurance Card (ถ้ามี)
- รายชื่อยาที่ใช้
คำศัพท์ / Glossary
- PR
- Permanent Residency - ถิ่นฐานถาวร
- Medicare
- บัตรประกันสุขภาพของรัฐ (ถ้วนหน้า)
- GP
- General Practitioner - หมอทั่วไป
- Psychologist
- Psychologist - นักจิตวิทยา ในออสเตรเลีย
แหล่งข้อมูล / References
เหมาะสำหรับ / Applies To
ตรวจสอบล่าสุด: 2025-11-02