SANE Australia - สุขภาพจิตซับซ้อน (Complex Mental Health)
SANE Australia - Complex Mental Health Support (Bipolar, Schizophrenia, BPD, PTSD)
สรุป / Summary
SANE Australia สำหรับคนที่มีปัญหาสุขภาพจิตซับซ้อน (complex mental health) เช่น bipolar, schizophrenia, BPD, PTSD โทร 1800 187 263 (Mon-Fri 10am-10pm AEDT) มี online forum, peer support คุยกับคนที่เคยเจอปัญหาเดียวกัน
ขั้นตอน / Steps
- SANE Australia: สนับสนุนคนที่มีปัญหาสุขภาพจิตซับซ้อน โทร 1800 187 263 (Mon-Fri 10am-10pm AEDT) ฟรี
- Complex Mental Health: bipolar disorder, schizophrenia, BPD (Borderline Personality Disorder), PTSD, OCD, eating disorders
- Online Forums: เข้า sane.org/forums คุยกับคนที่เคยเจอปัญหาเดียวกัน (peer support) anonymous
- Family & Carers: ถ้าคนในครอบครัวมีปัญหาสุขภาพจิต SANE มีบริการสำหรับ carers ด้วย
- SANE Guide: มี guidebooks ฟรี ดาวน์โหลด PDF เกี่ยวกับโรคต่างๆ sane.org/information-stories
- Peer Support: โทรคุยกับ peer worker คนที่เคยมีปัญหาสุขภาพจิตมาก่อน (lived experience) เข้าใจ ไม่ตัดสิน
- Referrals: แนะนำ psychiatrist, psychologist, community mental health services Adelaide
- ค่าใช้จ่าย: ฟรีทั้งหมด ไม่ต้อง Medicare
- เมื่อไหร่ควรโทร: วินิจฉัยว่ามีโรคจิตเวช, กินยาแล้วไม่ดีขึ้น, ครอบครัวไม่เข้าใจ, อยากคุยกับคนที่เข้าใจ
- ⚠️ ฉุกเฉิน: ถ้าคิดทำร้ายตัวเอง โทร Lifeline 13 11 14 หรือ 000
คำเตือน / Warnings
- ⚠️ Medicare gap → บาง GP เรียก $80-100 → ถาม bulk bill ก่อน
- ⚠️ รอคิวนาน → specialist รอ 3-6 เดือน → ฉุกเฉินไป Emergency
- ⚠️ เก็บ referral letter → จำเป็นสำหรับ specialist
ค่าใช้จ่าย / Costs
- Psychologist (GP Plan): $130-250 (Medicare rebate $96.65)
- Psychiatrist: $300-500 (Medicare rebate $150-250)
- Beyond Blue: $0 (free 24/7)
- Lifeline: $0 (free 24/7)
- Mental Health Plan: $0 (10 sessions/year via GP)
เอกสารที่ต้องเตรียม / Documents Required
- Medicare Card
- GP Referral (ถ้ามี)
คำศัพท์ / Glossary
- SANE
- องค์กรสุขภาพจิตซับซ้อน
- Complex Mental Health
- ปัญหาสุขภาพจิตซับซ้อน
- Bipolar
- Bipolar - โรคอารมณ์สองขั้ว ในออสเตรเลีย
- Schizophrenia
- โรคจิตเภท ต้องพบจิตแพทย์
- BPD
- โรคบุคลิกภาพแบบแบ่งขั้ว
- PTSD
- โรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนขวัญ
- Peer Support
- การสนับสนุนจากคนที่เคยเจอปัญหาเดียวกัน
แหล่งข้อมูล / References
เหมาะสำหรับ / Applies To
ตรวจสอบล่าสุด: 2026-02-20