ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก
สุขภาพจิต / Mental Health

Lifeline 13 11 14 - สายด่วนวิกฤตสุขภาพจิต 24/7

Lifeline 13 11 14 - 24/7 Mental Health Crisis Hotline

ระยะเวลา: ทันที (immediate crisis service)
เบอร์ฉุกเฉิน: 1800RESPECT 1800 737 732 | 000 (Emergency)
อัปเดต: 2026-02-07
ID: Sol-ThaiSAHub-0046

สรุป / Summary

Lifeline สายด่วนวิกฤตสุขภาพจิต 24/7 สำหรับคนที่อยู่ในวิกฤต มีความคิดทำร้ายตัวเอง หรือต้องการคุยกับใครสักคน โทร 13 11 14 ฟรี มีล่ามภาษาไทย (13 14 5
0) ไม่ต้อง Medicare บริการโดยจิตอาสาที่ผ่านการฝึกอบรม

ขั้นตอน / Steps

  1. Lifeline: สายด่วนวิกฤตสุขภาพจิต โทร 13 11 14 (24/7) ฟรีทุกเครือข่าย
  2. เมื่อไหร่ควรโทร: รู้สึกท้อแท้มาก, มีความคิดทำร้ายตัวเอง, รู้สึกโดดเดี่ยว, วิกฤตชีวิต (เลิกงาน, เลิกคู่, คนใกล้ชิดเสีย)
  3. Crisis Text: ส่ง SMS '0477 13 11 14' (24/7) ถ้าไม่สะดวกโทร
  4. Online Chat: เข้า lifeline.org.au กด 'Chat' (24/7) คุยกับที่ปรึกษา
  5. ล่ามภาษาไทย: โทร TIS 13 14 50 → บอก 'Thai' → ขอต่อ Lifeline 13 11 14
  6. คุยกับใคร: Lifeline Volunteers จิตอาสาที่ผ่านการฝึกอบรม 12+ เดือน มืออาชีพ รับฟังไม่ตัดสิน (non-judgmental)
  7. ค่าใช้จ่าย: ฟรีทั้งหมด ไม่ต้อง Medicare ไม่ต้องระบุชื่อ (anonymous) ไม่บันทึกประวัติ
  8. ⚠️ ถ้าคิดทำร้ายตัวเองตอนนี้: โทร 13 11 14 ทันที หรือ 000 ถ้าเป็นอันตราย พวกเขาจะช่วยคุณ ไม่มีการจับหรือปรับ
  9. Lifeline Adelaide (face-to-face): ถ้าอยากเจอตัวจริง จอง counselling ที่ 43 Franklin St, Adelaide โทร (08) 8202 5820
  10. หลังจากโทร: พวกเขาจะแนะนำบริการต่อ เช่น GP, psychologist, community mental health

คำเตือน / Warnings

ค่าใช้จ่าย / Costs

เอกสารที่ต้องเตรียม / Documents Required

คำศัพท์ / Glossary

Lifeline
สายด่วนวิกฤตสุขภาพจิต
Crisis
Crisis - วิกฤต ฉุกเฉิน ในออสเตรเลีย
Suicide Prevention
การป้องกันการฆ่าตัวตาย
Volunteers
อาสาสมัคร จิตอาสา ทำงานฟรีช่วยเหลือชุมชน
Non-judgmental
Non-judgmental - ไม่ตัดสิน ไม่ด่าว่า ในออสเตรเลีย

แหล่งข้อมูล / References

เหมาะสำหรับ / Applies To

ทุกคนใน Australia วีซ่าทุกประเภท

ตรวจสอบล่าสุด: 2026-02-07

Solutions ที่เกี่ยวข้อง

Mental Health Emergency Adelaide - ฉุกเฉินสุขภาพจิต ไปไหนดี Beyond Blue - บริการปรึกษาสุขภาพจิตฟรี 24/7 1800RESPECT - ความรุนแรงทางเพศ/ครอบครัว 24/7 Beyond Blue - ปรึกษาสุขภาพจิตฟรี 24/7 Headspace Adelaide - บริการสุขภาพจิตเยาวชน (12-25 ปี)